fbpx
Canlı Yayın Play Button
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 9°C
Az Bulutlu

Bergüzar Korel: Artık hazırım

19.11.2020
130
A+
A-

Geçtiğimiz mart ayında ikinci çocuğu Han’ı dünyaya getiren oyuncu Bergüzar Korel, yaz aylarında sosyal medya hesabından paylaştığı fotoğraflarına gelen yorumlardaki ‘kilo verme’ baskısıyla dalga geçti

İşte ünlü oyuncunun sözleri:
Artık hazırım.
Kendi istediğim zamanda,kendi istediğim şekilde kilo verme sürecine girdim.
Bedenimi ben nasıl görmek istiyorsam, nasıl mutlu hissedeceksem
Benim yönetimimde ve kontrolümde,hiçbir strese girmeden hamileliğimin bana bıraktığı 10 kg ile vedalaşmaya karar verdim.
Bunu en başta, vücudumun hiç alışık olmadığı ve ağrılara sebep olan ağırlıktan kurtulmak için yapacağım.
Keyfimden, zevklerimden ödün vermeden!
Daha fazla hareket, üç öğün,,bolca su,erken akşam yemeği ve tabii ki rafine şeker ve glutenden uzak durarak yapmayı planlıyorum.

YORUMLAR

Bir Cevap Yazın

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

%d blogcu bunu beğendi: